Thay vì tốn kém chi tiền vào các dịch vụ làm đẹp tại spa thì sao mẹ không tận dụng nguồn nguyên liệu làm đẹp sẵn có từ chính bản thân mình – đó chính là sữa mẹ. Rất nhiều chị em đã áp dụng phương pháp làm đẹp sau sinh bằng sữa mẹ và họ hoàn toàn hài lòng với kết quả mà mình đạt được. Bắt tay vào thử thôi nào các chị em!
Trong sữa mẹ có gì?
Chắc hẳn các chị em cũng hiểu được tại sao mình luôn được khuyến khích cho con bú sữa mẹ trong suốt 6 tháng đầu đời, bởi sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng hoàn hảo cung cấp đầy đủ các dưỡng chất thiết yếu để bé yêu phát triển mà không có một loại sữa bột nào có thể thay thế được.
Tuy nhiên, những thành phần của sữa mẹ sẽ thay đổi theo từng giai đoạn. Cụ thể:
– Trong 3 ngày đầu mới sinh, sữa mẹ đang ở dạng sữa non chứa nhiều chất kháng khuẩn, vitamin A và đạm cao hơn sữa ở giai đoạn sau.
– Thường là sau khi sinh 3 ngày, tuyến vú của mẹ sẽ bắt đầu tiết ra sữa trưởng thành với số lượng nhiều hơn, đồng thời cũng chứa nhiều nước, protein và đường.
– Đến giai đoạn sữa cuối, sữa mẹ sẽ chứa rất nhiều chất béo và các vitamin tan trog dầu như A, D, E, K.
Nhờ vào những thành phần này nên sữa mẹ đã trở thành nguồn nguyên liệu tuyệt vời trong việc làm đẹp, tích cực nuôi dưỡng làn da, giúp làn da của mẹ trở nên trắng mịn và hồng hào như da em bé.
Sữa mẹ là nguồn dưỡng chất tuyệt vời
Làm đẹp sau sinh với sữa mẹ
Sữa rửa mặt trị mụn hiệu quả
Rất đơn giản, hàng ngày bạn chỉ cần trộn hỗn hợp sữa mẹ và dầu dừa vừa đủ, dùng bông mút thấm lên mặt và massge nhẹ nhàng khoảng 10-15 phút, đảm bảo những nốt mụn trứng cá, mụn đỏ, mụn đầu đen sẽ nhanh chóng “dọn đi”.
Xà phòng tự nhiên
Nhờ vào tính kháng khuẩn của mình, nên sữa mẹ cũng “vô tình” trở thành một loại xà phòng tự nhiên, có khả năng diệt khuẩn. Đồng thời, những loại vitamin, axit amin và protein có trong sữa mẹ sẽ nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong, cho bạn làn da mềm mại và khỏe mạnh.
Nước tẩy trang
Nhỏ một lượng sữa mẹ vừa đủ vào miếng bông mút và dùng nó để tẩy trang. Sữa mẹ sẽ giúp bạn tẩy sạch lớp trang điểm và làm săn chắc da mặt.
Dưỡng mắt
Thấm hai miếng bông sạch vào sữa mẹ rồi để vào ngăn mát tủ lạnh (nếu bạn dự trữ sữa mẹ trong tủ lạnh thì bạn không cần thực hiện bước này). Sau đó, lấy miếng bông lạnh đắp lên vùng mắt, việc này sẽ làm giảm nhanh các triệu chứng sưng và bọng mắt, khắc phục các quầng thâm mắt.
Làm ẩm môi
Những loại vitamin và nước có trong sữa mẹ sẽ giúp bạn “cứu cánh” đôi môi đang nứt nẻ và bong tróc của mình, nhất là vào mùa lạnh. Bạn chỉ cần thoa nhẹ sữa mẹ lên môi và để chúng tự khô đi là được.
Mặt nạ dưỡng da
Nếu có thời gian, bạn có thể áp dụng công thức sữa mẹ + mật ong + bột yến mạch để làm mặt nạ dưỡng da mặt cực kỳ hiệu quả trong việc làm trắng và mịn da. Hoặc đơn giản hơn, bạn chỉ cần thoa sữa mẹ lên da mặt và massge nhẹ nhàng trong 10-15 phút cũng được, mẹ cũng nên dùng sữa massage cho cả bé nữa nhé.
